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Olhar Materno
🍊👁️Os olhos também comem 🍊👁️
Sabia que a ingestão frequente de vitamina C na sua dieta pode reduzir o risco de cataratas em 33%?
A força da vitamina C na inibição da progressão da catarata reside nas suas propriedades antioxidantes. A ingestão de alimentos naturais ricos em vitamina C pode aumentar os níveis desta vitamina no fluido em redor do cristalino – a lente natural do olho –, oferecendo uma protecção extra, impedindo a sua opacificação.
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