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❓Já parou para pensar na importância da alimentação para manter uma boa saúde visual?❓
A alimentação é um dos fatores mais importantes para manter uma boa saúde visual. Alguns alimentos, como os vegetais de cor verde-escura, as oleaginosas e o peixe rico em ómega-3, são essenciais para isso.
Cuide da sua visão e da sua alimentação!
𝘓𝘰𝘴 𝘰́𝑝𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴-𝘰𝑝𝘵𝘰𝘮𝘦𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘢𝘴 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘵𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘷𝘪𝘴𝘶𝘢𝘭.
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